Vand, skåret RUGKERNER, RUGMEL (10,9%), solsikkekerner, HVEDEMEL, hørfrø, SESAMFRØ, salt tilsat jod, gær, BYGMALTMEL (0,6%), SPELT karamel maltmel (HVEDE), maltekstrakt (BYGMALT, vand) (0,4%), ristet RUGMALTMEL, HVEDEMALTMEL, HVEDEGLUTEN, HVEDEKLID, groft SPELTMALTMEL (HVEDE), humleolie, enzymer, økologisk BYGMALTMEL, melbehandlingsmiddel: E300